15Juin 2019 by Coaching RenEssence No Comments
Deuil: comment le surmonter ?

Deuil: comment le surmonter ?

Développement personnel, Nos émotions, Nos pensées, Nos sentiments
Chacun d'entre nous est amené un jour ou l'autre à se confronter au deuil, au sens large du terme. Car même si notre première pensée va vers la perte d'un être cher, le deuil se rapporte également à la fin d'une relation, d'une situation, d'une époque de notre vie. Quelle que soit la situation à laquelle nous aurons à faire face, le processus de deuil sera le même. (suite…)
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18Mai 2019 by Coaching RenEssence No Comments
La négativité et l’auto-sabotage.

La négativité et l’auto-sabotage.

Développement personnel, Nos émotions, Nos pensées
C'est fou ce que l'être humain peut parfois s'entêter à entretenir sa négativité et à s'auto-saboter... sans même s'en rendre compte. Et c'est bien là tout le problème ! En prenant conscience que nous sommes acteurs de notre vie, nous pouvons agir et mettre en place de nouvelles habitudes, de nouveaux comportements pour cesser cette négativité et cet auto-sabotage. Tout dépend de notre niveau de conscience et de notre volonté. (suite…)
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02Mai 2019 by Coaching RenEssence No Comments
Bonheur = guérison + changement.

Bonheur = guérison + changement.

Changer de vie, Développement personnel, Nos pensées
Quel titre énigmatique, n'est-ce pas ? En lisant ce qui va suivre, vous allez mieux comprendre. Mais pour commencer, ce que je veux vous dire à travers ce titre, c'est que si vous voulez plus de bonheur dans votre vie, il vous faut d'abord entamer un processus de guérison de votre passé, de vos blessures, et accepter le changement, aussi bien dans vos habitudes quotidiennes qu'en vous-mêmes. (suite…)
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01Fév 2019 by Coaching RenEssence No Comments
Estime de soi: apprenez à vous aimer !

Estime de soi: apprenez à vous aimer !

Développement personnel, Nos pensées
Qu'est-ce que l'estime de soi ? L’estime de soi, c’est l’amour que nous nous portons, communément appelé « amour propre ». Bien souvent, le manque d’estime de soi entraîne une mauvaise confiance en soi, mais il est aussi parfaitement possible d'avoir confiance en soi sans pour autant s'aimer. L’estime de soi, c’est tout simplement s’aimer avec ses qualités ET ses défauts, avec ses imperfections tout autant que ses atouts. (suite…)
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